好爽,出了一身酸汗

五一当天,天气凉爽,没有去热门景点扎堆,就去近处山坡来一场说走就走的有氧出汗运动。
开车10来分钟到达山脚,登山步道已修好多年并不断完善,为此我在10几年前还参与过搬运石块。一路拾阶而上,没过多久就感觉膝盖受力倍增,汗珠被逐渐从体内逼出。小娃在前面劲头十足、健步如飞,我和娃妈后续紧跟、十步一歇,不多久就不见了娃的背影。
路上时不时会遇到拿着空瓶上山和满水下山之人,锻炼身体和取水两不误。山顶风景依旧,只是人无再少年。来回走了一个多小时,过程十分治愈、酸爽。
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评论 2

  1. 似水流年

    10来分钟就到了,这是真正的开门见山啊。看着空气肯定很清新。

  2. 梦不见的梦

    爬的腿打颤

    6 天前
没有更多啦